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HARU整体院 慶弐-keiji-

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【川口市 腰痛 整体】便秘解消のための食物繊維の摂り方

こんにちは!

埼玉県の川口市で慢性腰痛専門整体院 慶弐-keiji- 院長の會澤慶弐です。

 

 

便秘シリーズをやっています。

本当に便秘と腰痛。

併発している方多いんですね。

 

 

そんな方は、腰痛を改善すると便秘も治ったり。

便秘を治すと腰痛が治る。

そんな関係性にあったりもします。

 

 

このシリーズでは便秘を解消する為のヒントをお伝えしています。

 

 

今回の便秘解消のテーマは

「食物繊維」

この食物繊維は便秘解消のための大きな手助けをしてくれます。

 

 

しかし、摂取の仕方を間違えると

便秘を悪化させてしまうということをご存じでしたか?

 

 

あなたも、これを見て、

正しい食物繊維の正しい摂り方を知ってください。

↓ ↓ ↓

ではまた次回!

 

 

埼玉県川口市 慢性腰痛専門整体院 慶弐-keiji-

 

 

會澤 慶弐